Få ut mer av livet

Hitta en personlig tränare

Om du har försökt att hålla sig till ett träningspass och misslyckats kan en personlig tränare vara allt som krävs för att få dig att vana att utöva mer och få ut det mesta av träningen du får. I motsats till vad många tror, ​​behöver du inte vara en kändis för att ha råd med en personlig tränare. Något arbete i fitnesscenter och andra är tillgängliga för privat konsultation till rimliga timpriser. Oavsett om det är för viktminskning eller för att nå ett idrottsmål, kan en personlig tränare hjälpa dig med allt från träningsprogram till diet och rehabilitering.

Hitta en livscoach

En livscoach är lite som en personlig tränare för ditt liv. Livbussar kan hjälpa dig med alla aspekter av ditt liv: affärer, personliga och till och med andliga. En utbildad livstränare kan hjälpa dig att övervinna mentala block, arbeta med dig för att ställa mål och vidta åtgärder för att uppnå dem. I grund och botten finns en livbuss för att hjälpa dig att upptäcka din dolda potential för större lycka och uppfyllelse.

Handling av vänlighet

De som engagerar sig i samhällstjänst eller på annat sätt hittar sätt att hjälpa andra ofta tycker att det bästa sättet att få ett lyckligt och uppfyllande liv är att ge till andra. Det behöver inte vara något spektakulärt: ett leende av uppmuntran, en hjälpande hand och andra slumpmässiga gärningar kan gå långt för att förbättra din egen syn på livet.

Om du letar efter en uppfyllande karriär, frågar du: ”Hur kan jag hjälpa till?” Är en mycket bättre fråga än, ”Hur mycket kostar det?” Det här är inte bara en bra känsla: många studier har visat att de som sätter tjänsten före vinst är lyckligare och ännu mer framgångsrika än andra. Vem vet? Du kan till och med hitta din ringer i livet genom en slumpmässig handling av vänlighet.

Lär dig något nytt

Livet blir tråkigt om vi inte lär oss. De saker vi lär oss i skolan är stora byggstenar för vidare inlärning, men om vi tittar på att lära oss utifrån perspektivet på att skapa bättre arbetstillfällen, saknar vi mycket av vad en utbildning har att erbjuda.

Feng Shui är en konst som härrörde från det antika taoistiska Kina. Inte bara lär du dig att locka lycka till ditt liv genom att ordna din miljö enligt principerna för Feng Shui, du lär dig en helt annan världsutsikt.

Touch for Health är en lättlärd energimodell baserad på traditionell kinesisk medicin. Du kan använda den för att förbättra din egen hälsa och välbefinnande eller använda den på dina vänner och familj, även utan att behöva ta utbildningar på utbildningsnivå.

Hitta en personlig rådgivare

Vi tänker ofta på rådgivare som människor vi bara ser när vi har allvarliga psykologiska problem. Egentligen finns det dock nästan lika många typer av rådgivare som det finns problem som ska behandlas:

En hypnoterapeut kan hjälpa dig att övervinna en missbruk, gå ner i vikt, sova bättre eller få dig över ett till synes svårt problem som håller dig från att få ut det mesta av livet.

En shamanisk rådgivare kan hjälpa dig att dyka in i de djupare regionerna av medvetandet.

En rådgivare för NLP (Neuro Linguistic Programming) kan lära dig hur man använder språk, både verbalt och kropp, för att uppnå mål, förbättra relationer, övervinna mentala block och dussintals andra stora och mindre vägar till ett